Der regelmäßige Eierverzehr senkt nicht nur das allgemeine Risiko eines vorzeitigen Todes und kann insbesondere das Risiko ...

Der Verzehr von Ketonen, die beispielsweise in Avocados und Walnüssen enthalten sind, scheint sich äußerst günstig auf die Herzgesundheit auszuwirken ...

Neueste Erkenntnisse deuten darauf hin, dass die Darmflora eine entscheidende Rolle bei Ängsten und Angststörungen spielt.

Viele Menschen stören sich daran, dass ihre Haare im Alter langsam grau werden. Durch den Verzehr bestimmter Gemüsesorten ...

Regelmäßig Gurkensaft zu trinken, senkt wirksam den Blutdruck und beugt so Bluthochdruck vor, der ein maßgbelicher ...

Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, kann die biologische Alterung deutlich verlangsamt ...

Die mediterrane Ernährung verbessert die Hirngesundheit, schützt das Gehirn vor strukturellen Schäden und reduziert ...

Neueste Erkenntnisse deuten darauf hin, dass die Darmflora eine entscheidende Rolle bei Ängsten und Angststörungen spielt. Diese Erkenntnis könnte in ...

Der Verzehr von Mangos kann die Insulinempfindlichkeit verbessern und Entzündungen entgegenwirken. Eine Ernährung mit ...

Arthritis verursacht Gelenkschmerzen, Steifheit und Entzündungen. Viele Betroffene greifen nach einer Wärmflasche oder einem ...

Ein Bakterium der Darmflora kann Zucker im Körper effizient abbauen. Dieser kann sonst zu Übergewicht und Fettleibigkeit ...

Ob Kaffee eher zu einer Erhöhung oder zu einer Senkung des Schlaganfallrisikos beiträgt, blieb bisher umstritten. Eine aktuelle Studie zeigt ...