睡觉出汗多可能由多种原因引起，如环境因素、生理因素、疾病因素、药物因素、精神因素等。 1. 环境因素：室内温度过高、被子过厚等环境条件可能导致睡觉时出汗增多。在炎热的夏季或冬季室内暖气过热时，人体为了散热，会通过出汗来调节体温。 2.

睡觉背部要垫起来才舒服，可能由多种因素导致，如不良睡姿习惯、脊柱疾病、肌肉劳损、床垫不合适、心理因素等。 1.

人总是善于伪装自己的情感，但一些小细节，却会将他的内心暴露无遗。 就比如说，睡觉时的一些小动作，看似无心，实际上却体现了一个男人对你的真实感情。 男人爱不爱你，从睡觉时他的这些动作就能看出来，女人别不懂。

中医说：“头是诸阳之汇。”人体阳气汇聚于头部，阳气则能抵御外邪。所以我们白天出门时，需要戴帽子，以此来保护我们的阳气，避免溢散，这样才不会受寒、着凉。晚上睡觉穿袜子，道理其实是一样的。

原来孩子变聪明的秘诀是睡好觉！ 你有没有算过，假如一个人每天睡8小时，活到80岁，那睡眠时间差不多有26年，人生的三分之一都花在睡觉上了。这么看，把觉睡好真的太重要啦！

心脏衰竭，睡觉时会有什么不寻常的表现吗？ 有时候，心脏衰竭的征兆并不是白天明显的胸闷或呼吸急促，而是在夜深人静的睡梦中悄悄出现。 患者自己可能没意识到，但如果你细心观察，你会发现这些“睡觉先知”往往能提前透露出一些预警信号。 夜间醒来喘不过气 ...

另一方面，人体也会根据自身的昼夜节律调节温度。 进入睡眠时，人的核心温度下降，肢体温度升高。 研究发现，较低的核心体温和较高的肢体皮肤温度，有利于快速入睡。 当双脚冰冷时，不能很好地进行散热，核心温度因此受到影响。

假期结束后的复工第一周，很多打工人陷入“节后综合征”，描述自己的状态为“活人微死”：“人在工位，灵魂在天外。”“朋友们早上好，不好也可以，随便你。”“如果世界是个群，那我已经退了。”“想家、想玩、想睡觉，什么都想，就是不想上班……”那种对假期的留恋与 ...

很多人疑惑，肺栓塞患者冬天睡觉前要多留意几件事，不然病情或加重吗？ 尤其是寒冷的冬季，空气干燥、温差大，很多患有肺栓塞的朋友常常感到气喘、胸闷。

不过，被告事后向雇主坦承说，由于孩子不肯睡觉，她感到厌烦所以咬了他。她也承认，她口咬男婴并造成瘀青，孩子疼得哭了。尽管女佣虐待男婴的恶行已被发现，但她没有收手，约两个星期后，她再次对孩子下手。

4日是春节假期最后一天，多名网友在社交平台发帖表示，在G50沪渝高速路上遭遇严重堵车。有网友表示，不到10公里的路程需要行驶将近9个小时，一度被迫熄火原地过夜。