红枣和枸杞泡水喝具有一定益处，包括补充营养、调理气血、滋阴补肾、改善睡眠、增强免疫力等。 1. 补充营养：红枣富含维生素 C、维生素 P、矿物质等，枸杞含有多种维生素、氨基酸、枸杞多糖等，二者泡水可为身体补充多种营养成分。 2. 调理气血：红枣性温，具有补中益气、养血安神的作用，适合气血不足的人群。 3.

近日，一项新的数据引起76人球迷的关注。球星保罗-乔治自加入球队以来，其播客《Podcast P with Paul George》所推出的视频片段比在球场上投进的球数量更多。 据统计，乔治自加入76人队以来上传了228个播客片段，而投篮命中数只有191个。虽然这个数字指的是单个片段，而不是完整的一期播客节目，但它凸显了一个日益严重的问题——乔治在“Podcast P”上的存在感开始盖过他在球场上 ...