Ăn một miếng gừng khi bụng đói sau khi thức dậy vào buổi sáng cũng có tác dụng bảo vệ gan của con người. Những chất có trong gừng tươi giúp duy trì hoạt động bình thường của tế bào gan và đẩy nhanh ...
Lợi ích của việc hydrat hóa: Hạt chia ngâm giúp giữ cho cơ thể đủ nước. Việc hydrat hóa thích hợp rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của tóc vì nó giúp duy trì độ ẩm của da đầu, ngăn ngừa khô, ...