真的，生活中的烦恼常常是我们自己给自己设下的枷锁。学会放下，对自己宽容一些，接受生活的起伏，才会领略到生活的乐趣。别将心情寄托在无存的虚幻之上，也许只需要调整心态，你就能发现身边的快乐。

金靖的产后恢复状况令人赞叹。她穿着长礼服裙，腰身线条明显，没有丝毫疲惫和憔悴，这充分说明了良好心态的重要性。 在访谈中，金靖还表示愿意尝试扮演虞书欣的母亲。她这种不挑角色、积极向上的心态，无疑会让她未来的生活更加充满快乐。

在一个阳光明媚的早晨，你走在街上，耳边传来欢快的鸟鸣声。你是否注意到，自己的心情似乎也随之轻松了起来？这就是心态的魔力，它像一缕清风，轻轻撩拨着我们内心最柔软的那部分。 心理学家研究发现，心态好的人往往更容易应对生活中的各种挑战。

近日，北京大学心理与认知科学学院甘怡群教授课题组在高影响力学术期刊Emotion（中科院二区TOP）在线发表题为“Exploring the interplay between stress-is-enhancing mindsets, growth mindsets of emotions, and mental health: Dynamic structural equation ...