Tofu and paneer are two of the most popular options for protein. From protein content to calorie content, check out is a ...

क्या आप भी चाय पीने के शौकीन है? चाय को अगर सही तरीके से पिया जाए, तो यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकती है। इस लेख में हम ...

जिद्दी एक्ने ठीक होने के बाद भी त्वचा पर दाग-धब्बे छोड़ जाते हैं। इनसे आपकी खूबसूरती प्रभावित होती है। लेख में जानें ...

முடி வளர்ச்சிக்கும், ஒட்டுமொத்த முடி ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆலிவ் எண்ணெய் இயற்கையான சக்தியை வழங்குகிறது. இதில் பல்வேறு ...

डायबिटीज के मरीजों के लिए कद्दू के बीज फायदेमंद होते हैं। इसमें पाए जाने वाले फाइबर, प्रोटीन और एंटी-ऑक्सीडेंट्स ब्लड शुगर ...

எடை குறைய தினமும் எத்தனை அடிகள் நடக்க வேண்டும் என்று யோசிக்கிறீர்களா உங்களுக்கான பதிவு இது எடை குறைய தினமும் அடிகள் நடக்க ...

நின்று கொண்டு தண்ணீர் அருந்துவது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சில பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தலாம். இதில் நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பதால் ...

रात में दूध के साथ अंजीर का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। फाइबर, कैल्शियम और एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर यह मिश्रण कई ...

बढ़ती उम्र के साथ ही शरीर धीरे-धीरे कमजोर होने लगता है। बॉडी में पोषक तत्वों की कमी होने लगती हैं। ऐसे में आपको अपनी डाइट का ...

सर्दियों का मौसम जा रहा है और गर्मियों का मौसम आ रहा है। गर्मी में आप हाल्फ स्लीव्स के कपड़े पहनते हैं। ऐसे में कोहनियों का ...

Regular flossing may do more than just protect your teeth—it could lower your risk of stroke atrial fibrillation and heart disease Discover how oral health impacts cardiovascular wellness ...

Check out some amazing health benefits of having soaked raisins in the morning. Raisins are rich in potassium and other ...