只要留心观察，生活处处皆有学问，失眠也是一样，尽管重症失眠要经过药物治疗，但是对于一般失眠患者，只要重视生活细节，就可摆脱失眠困扰。下面我就来介绍一些小方法助您远离失眠困扰。 日常生活中怎样预防失眠 1、追求质量 ...

在铁路部门中，有这样一个班组，他们平时主要负责卧具洗涤，缝补磨（破）损的枕套、床单、被罩、座套，保证旅客使用得健康舒适。

2025年1月16日，九龙坡区重庆客运段洗涤基地，工人正在分拣从列车上卸下的床单、枕套、头巾片等物品。记者 张春晓 摄 当日，九龙坡区重庆客运 ...

在齐齐哈尔客运段加格达奇整备车间有这样一对夫妻，丈夫刘岩是接车二组的运搬工，负责列车卧具的运送工作。妻子刘玉娟是洗涤二组的洗涤工，负责列车卧具的洗涤、熨烫、叠摆工作。夫妻二人琴瑟和鸣，日常交替上班，接力为车间安全生产作贡献。

缝缝补补不是容易的事，这项工作对于眼力、耐力、体力都是很大的考验。春运期间，崔昕预计要缝补各类用品用具1万余件，最多时一天要缝补300件，有时候顾不上吃饭喝水，一天下来腰都直不起来。从事这项工作10年来，她用了近600个缝纫机线卷，常年作业让双手布满老茧。

在铁路部门中，有这样一个班组，他们平时主要负责卧具洗涤，缝补磨（破）损的枕套、床单、被罩、座套，保证旅客使用得健康舒适。50岁的崔昕就是他们中的一员。 10年前，崔昕来到洗涤车间缝纫组工作。“缝纫工听起来好像很轻闲，其实车上大到地毯、座椅、床单、被罩，小到书报栏网袋、枕套、桌布，都是由我们这里制作和修补的，火车一天不停，我们的工作也就一天不能停。”崔昕说。